吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.选穴原则:针灸师通常选择肩部周围的穴位,如肩髃、肩贞、肩井等,这些穴位能够直接影响三角肌以及相关的筋膜和神经区域。
2.穴位定位:肩髃穴位于肩峰前下方,肩贞穴位于肩关节后区,肩井穴在肩部最高点。精确的穴位定位可以提高治疗的效果。
3.刺激方法:针灸师会使用细而长的针刺入这些穴位,针刺深度一般为0.5到1厘米,并通过旋转或捻动针来调节刺激强度,以达到预期的治疗效果。
4.治疗频率:每周进行一到两次治疗,有助于慢性疼痛的管理。连续几周的治疗通常能显著改善症状。
5.确保安全性:使用一次性针具以防感染,并根据患者的具体情况调整刺激强度和时间,以避免造成任何不适或潜在伤害。
有规律的针灸治疗可能增进肌肉功能和减轻疼痛,通过专业人员指导进行可实现最佳效果。