徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.轻柔的触摸:开始阶段应使用轻柔的触摸来刺激血液循环,避免对愈合中的骨骼施加过多压力。
2.温和的拉伸动作:通过轻微的被动运动帮助恢复关节的灵活性和活动范围。这有助于减少僵硬感。
3.逐步增加强度:随着恢复进展,可以逐渐增加按摩力度,但要确保不会引起疼痛或不适。
4.结合理疗:配合其他物理治疗手段,如热敷、电刺激等,可以有效促进愈合和舒缓肌肉紧张。
5.定期监测:定期评估融合情况,以调整按摩策略,防止并发症的产生。
进行按摩时,应注意避免直接施压于融合部位,以免影响愈合过程。任何不适或异常应及时咨询专业人士。