胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.休息:停止使用受伤的手部,保持它在一个舒适的位置以避免加重损伤。
2.冰敷:在受伤后的48小时内,每次15-20分钟,每小时一次进行冰敷。冰敷可以帮助减轻肿胀和炎症,同时也能减少痛感。
3.压迫:用弹性绷带轻轻包扎手部,提供适度压迫。这有助于控制肿胀,但要确保不影响血液循环。
4.抬高:将受伤的手臂抬高至心脏水平以上,以减少肿胀。
5.观察症状:如果麻木、刺痛持续存在或手部功能受限,需及时就医。这样可以排除骨折或严重神经损伤的可能。
摔伤后感到热辣和麻木需认真对待,及早处理可减轻不适并促进恢复。如症状加重或持续,应尽快寻求医疗评估。