张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎嘎嘎响常常发生在正常的颈部活动中,例如转动或倾斜头部。这种声音通常是由于关节液中的气体在压力变化时形成小气泡并破裂所致,是一种生理现象。
2.研究表明,大多数颈椎嘎嘎响并不伴随疼痛或其他症状,因此不属于疾病状态。调查显示,多达30%至45%的人群在某些颈部动作时可能会听到这样的声音。
3.在没有其他症状的情况下,如持续的疼痛、麻木或运动受限,通常不需要进行特别处理。大部分人在几天到几周内就能够注意到这种情况有所改善。
4.如果出现了伴随症状,如明显的疼痛、活动受限或神经系统症状,应当尽早咨询医生,以排除潜在的病理因素,例如颈椎退变性疾病或颈椎间盘突出等问题。
保持良好的颈椎姿势和适量的颈部锻炼有助于减少颈椎嘎嘎响的发生,并促进颈椎健康。在无症状的前提下,通常无需过度担心。
