为什么手指在受冷后会出现麻木现象

2025-04-11
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袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:手指在受冷后出现麻木现象主要是由于低温导致的血管收缩,从而减少了血液流动。这种生理反应是身体为了保持核心温度所采取的一种保护机制。

1.血管收缩:在寒冷条件下,人体会通过收缩皮肤和四肢末端的血管来减少热量散失。手指属于人体末梢部位,易受此影响。研究显示,当环境温度下降时,特别是在0°C以下,人体外周血管的直径可缩小至正常状态的50%左右。

2.血流减少:由于血管收缩,流向手指的血液量减少。这导致手指的组织获得的氧气及营养物质变少,进而产生麻木感。在极端情况下,如长时间暴露于严寒中,血流量可能减少80%至90%,从而使麻木感更加明显。

3.神经导电性降低:低温也会影响神经的传导能力。测试表明,当温度降至10°C以下时,神经信号传递速度可以降低15%至20%。这意味着对触觉、压力等刺激的感知会减弱,进一步加重麻木的感觉。

4.防御机制:这种麻木是身体自我保护的一部分,目的是集中资源维持内脏器官的温暖和功能。在寒冷环境中,身体优先保证心脏、肺、大脑等重要器官的供血,而牺牲手脚等不太重要的部位。

要注意避免长时间暴露在极端低温下,以防止冻伤或其他冷损伤。在寒冷天气中,应穿戴保暖衣物,尤其是手套、袜子等,以帮助保持末端的温暖和防止麻木。

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