王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.润肺止咳:梨子富含水分和一些天然的植物化合物,具有清热润肺的作用。常用于缓解咳嗽、干燥等不适症状。
2.促进消化:梨子中含有丰富的膳食纤维,有助于肠道蠕动,促进消化功能,并能一定程度上预防便秘。
3.补充维生素:梨子含有多种维生素,如维生素C、维生素K,这些成分在用热水浸泡过程中会释放到水中,有助于为机体提供必要的营养支持。
饮用梨子泡水时,应注意确保水温适宜,以免烫伤,同时建议适量饮用,以免过量导致胃肠不适。