龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.生理需求:婴儿和小孩常因为饥饿、尿布湿了或者需要打嗝而在夜间哭闹。这些问题容易解决,通过喂养、更换尿布或者轻轻拍背等方法可以缓解。
2.不适或疼痛:例如长牙期间,婴儿可能会因牙龈疼痛而醒来并哭闹。腹胀、肠绞痛或其他身体不适也可能是原因之一。
3.环境因素:过于明亮的灯光、噪音、温度不舒适(过热或过冷)都会干扰儿童的睡眠,引发哭闹。
4.分离焦虑:尤其是8个月以上的婴儿,可能因为和父母分开而感到焦虑和不安,从而在夜间表现出哭闹。
5.睡眠过渡:大约每隔90分钟,婴儿会经历一个浅睡眠期,有时他们在这些时期可能会短暂醒来,并且如果没有学会自我安慰,可能会开始哭闹。
6.疾病或健康问题:例如耳部感染、发烧或其他疾病可能让孩子在夜间感到特别不舒服,进而导致哭闹。
了解孩子哭闹的潜在原因有助于及时满足其需求或寻求专业帮助,保持耐心和观察是减少夜间哭闹的关键。