卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.牛油果变黑心的原因:通常是因为储存时间过长或暴露在空气中导致氧化。此时,牛油果内部的细胞结构被破坏,引发颜色变化。
2.变黑的程度:如果只是轻微变黑,且牛油果没有异味,可以小心切掉黑色部分,其余部分仍可使用。但如果大面积变黑或伴随异味,则表示牛油果可能已经腐败,不宜食用。
3.健康风险:变质的牛油果可能滋生细菌和霉菌,这些微生物可能引发肠胃不适甚至食物中毒。
所以,为了健康考虑,牛油果一旦出现变质迹象,应尽量避免食用。如需保存牛油果,建议放置于冰箱内,并在短时间内食用完毕。