王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.泡脚能够促进血液循环:热水刺激下,血管扩张,血流加速,这有助于改善下肢的血液回流。
2.泡脚有助于舒缓肌肉:泡脚时,温热的水温能帮助放松腿部的紧绷肌肉,减轻疲劳感。
3.泡脚可以辅助消除水肿:通过改善循环系统的功能,泡脚可能有助于减少因水肿引起的腿部短暂性膨胀,而非脂肪堆积。
4.泡脚对体重没有直接影响:体重增加主要与摄入热量、代谢率以及身体活动水平有关,泡脚并不涉及这些因素。
泡脚作为一种放松和保健方式,并不会导致腿部肥胖。保持腿部线条更需要管理好饮食和坚持适度运动。