张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.更年期相关变化:五十岁左右的女性通常处于更年期阶段,体内雌激素水平下降。这种激素变化会导致泌尿系统粘膜变薄、弹性降低,从而引起尿频。
2.膀胱过度活动症:大约16-17%的中老年女性可能患有膀胱过度活动症,其特征是尿急、尿频,有时伴随急迫性尿失禁。
3.尿路感染:尿道炎或膀胱炎等尿路感染在女性中较为常见,会引起尿频、尿急和排尿疼痛。统计数据显示,50岁以上女性尿路感染的发生率有所增加。
4.盆底肌功能障碍:随着年龄增长,骨盆底肌肉可能会变得松弛,这会影响膀胱的正常功能,导致尿频或尿失禁。
5.其他健康问题:糖尿病、心衰或服用某些利尿药物也可能导致尿频。糖尿病患者约有20-25%会出现多尿的症状。
6.饮水及生活习惯:摄入大量液体或含咖啡因的饮品可能增加尿量。生活方式改变如减少运动也可能影响排尿。
有效管理尿频需从明确原因开始,必要时请进行专业的医学检查,以便获得针对性的建议。在保持健康饮食和规律锻炼的同时,注意观察症状的变化和进展。