牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.食材特性:海参被认为性温,具有滋补作用,而鸡肉性平,同样富含营养。在中医角度,这两种食材适合一起食用,并不会明显增加上火的风险。
2.适量原则:任何食物过量摄入都可能对身体产生影响。海参和鸡肉富含蛋白质和其他营养成分,过多食用可能导致消化负担加重。应注意适量食用,以避免不必要的身体压力。
3.个体差异:每个人的体质不同,对食物的反应也会有差异。有些人可能对海鲜类食物较为敏感,食用后可能出现上火症状,如口干、牙龈肿痛等。如果存在相关症状,建议减少食用量并观察身体反应。
海参与鸡肉煲汤一般不会引发上火,但需根据个人情况适量食用,以保持身体平衡和健康。