袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.改善血液循环:适当的运动有助于促进血液循环,尤其是对于由于长时间保持单一姿势导致的麻木。定期进行轻微活动,如散步和手指伸展,有助于缓解症状。
2.减轻神经压迫:如果麻木是由于神经受压引起的,例如腕管综合征,可以通过佩戴护具来减轻压力。物理治疗也能有效帮助恢复正常感觉。
3.药物治疗:对于由糖尿病或其他慢性病引发的周围神经病变,可使用药物来控制相关症状,包括止痛药、抗惊厥药物和某些类型的抗抑郁药物。
4.手术介入:在某些情况下,如果保守治疗无效,可能需要手术来释放被压迫的神经,特别是在存在明确解剖学异常时。
5.营养支持:维生素B12缺乏可导致神经损伤,因此补充足量的维生素B12可能有助于改善麻木症状。
麻木可能是多种健康问题的表现,包括糖尿病、颈椎病、坐骨神经痛等。在持续出现麻木症状时,应尽早咨询专业医生以获得诊断和个性化治疗方案。
