睡眠过程中会导致血压升高吗

2025-06-16
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:睡眠过程中通常不会导致血压升高。事实上,正常情况下,血压在夜间睡眠过程中会有所下降,这一现象称为“夜间血压下降”或“杓型血压”。一些特殊情况可能导致睡眠时血压升高。

1.正常生理变化:人在入睡后,身体会进入一个放松状态,交感神经系统活动减弱,副交感神经系统占主导地位,导致心率和血压下降。通常,血压会比白天降低10%-20%。

2.睡眠呼吸暂停综合征:如果存在阻塞性睡眠呼吸暂停,则有可能在夜间引起短暂的血压升高。这是由于呼吸暂停造成的缺氧和交感神经系统过度激活。

3.夜尿症和失眠:频繁的夜间尿意或失眠可能打断睡眠,引发身体应激反应,从而导致血压波动并可能上升。

4.药物影响:某些药物,尤其是一些用于治疗哮喘和抑郁症的药物,可能在夜间干扰正常的血压下降。

保持健康的睡眠习惯和定期监测血压对预防和管理潜在的高血压问题很重要。如果发现夜间血压异常升高,应咨询专业医生进行进一步评估和管理。

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