冯立人副主任医师
东南大学附属中大医院 耳鼻咽喉科
耳朵进水后,应及时清除外耳道内的积水。可以侧头让受影响耳朵朝向地面,用手掌轻压耳廓并快速松开,产生负压以帮助吸出积水。如果积水未排出,可使用干净的棉签轻轻擦拭外耳道,但不可深入,以防损伤耳道或鼓膜。
长时间有积水滞留可能引发外耳道炎或中耳炎。建议保持耳道干燥,不要反复用力掏耳朵。在症状持续时,可以避免剧烈运动或游泳等活动,以减少进一步刺激耳道的风险。
如果伴随明显的疼痛,可以使用温热毛巾敷在耳部周围,促进血液循环,有助于缓解局部不适感。对于疼痛严重者,可考虑在医生指导下使用镇痛药物,例如布洛芬,但需要严格按照说明书用量服用。
当耳朵进水伴随剧烈疼痛、听力减退、流脓或持续数小时不能缓解,可能是鼓膜损伤或耳道感染,应尽快前往医院就诊。医生通常会使用专业器械检查外耳道情况,并根据病因进行针对性治疗,如抗生素药物或清理耳道。耳朵进水后应及时关注症状变化,避免自行处理加重问题。日常生活中可佩戴耳塞防止耳朵进水,尤其是在游泳或洗头时。耳部健康关乎听力功能,出现异常需尽快干预以保护耳道和鼓膜完整性。
