张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.生理性因素:
年龄:随着年龄的增长,膀胱容量下降,导致夜间尿量增加。尤其是在50岁以上的女性中较为常见。
饮食习惯:晚餐或睡前大量饮水、摄入含咖啡因或酒精的饮料也会增加夜间排尿次数。
激素变化:更年期女性由于雌激素水平下降,泌尿系统的弹性和功能可能会受到影响。
2.病理性因素:
泌尿系统感染:如尿路感染、膀胱炎等,会导致尿频、尿急,甚至在夜间表现得更明显。
心脏问题:充血性心力衰竭可能导致体内积液,在夜间平卧时回流到血液循环,增加夜间尿量。
糖尿病:高血糖状态会导致多尿,尤其是夜间症状更为突出。
膀胱过度活动症:这种情况会引起强烈的尿意,即使膀胱并未完全充盈。
药物影响:某些药物,如利尿剂,会增加尿量,导致夜间多次起夜。
改善夜间频繁起夜的方法包括调整饮食习惯、避免睡前大量饮水、尽量减少含咖啡因和酒精的摄入。如果问题持续,应及时就医进行详细检查,寻找潜在的病理性原因并进行适当治疗。