何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.药物治疗:
抗恶心药物:例如使用5-HT3受体拮抗剂如昂丹司琼,可以有效减少恶心症状。
促胃动力药物:如多潘立酮或甲氧氯普胺,可以促进胃肠蠕动,减轻恶心和厌食感。
镇痛药物:如果疼痛也是诱因之一,可以适当使用非甾体抗炎药(NSAIDs)或阿片类药物,但需在医生指导下使用,以避免副作用。
2.饮食调整:
少量多餐:建议每天进食5-6次小餐,而非3次大餐,这样可以减少消化系统负担,有助于缓解恶心。
清淡饮食:选择易于消化的清淡食物,如米粥、蒸鸡蛋、蔬菜汤等,避免油腻、辛辣食物。
保持水分:确保充足的水分摄入,可以选择温水、温茶等温和的饮品,避免咖啡因和酒精。
3.心理支持:
手术后的心理压力可能影响食欲,因此需要家人和朋友的关心与支持,必要时可以寻求心理咨询帮助。
放松训练:如深呼吸、冥想等,可以帮助缓解焦虑,改善厌食症状。
4.运动和休息:
适度的活动:每日进行适度的步行或简单的伸展运动,有助于改善胃肠功能,增进食欲。
充足的休息:保证良好的睡眠质量,有助于身体恢复和调节食欲。
应当按照医嘱进行治疗,并定期复诊。如果症状持续或加重,需及时联系医疗团队进行进一步评估和处理。
