张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可以帮助减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂有助于缓解肌肉痉挛。医生可能会开具处方类止痛药以应对严重疼痛。
2.物理治疗:专业的物理治疗师会制定个性化的锻炼计划,以增强颈部和上背部的肌肉力量,提高灵活性。这种锻炼有助于减轻颈椎的压力。
3.生活方式调整:改善姿势、使用符合人体工学的家具、避免长期低头或高枕等不良习惯都有助于减少颈部负担。
4.辅助设备:在某些情况下,佩戴颈托可以为颈部提供临时支持。不建议长期使用,因为这可能导致肌肉变弱。
5.手术治疗:如果药物和物理疗法无法有效缓解症状,且症状影响日常生活,可能需要考虑手术。这通常是为了去除压迫神经的部分骨质或软组织。
颈椎压迫神经的问题需要根据具体情况进行处理,积极配合专业医疗人员的治疗计划,注意日常生活中的预防措施,有利于改善症状和提高生活质量。
