吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.红参:是人参的加工品,具有益气生津、增强体质的作用。长期服用可能有助于改善疲劳、提升免疫力。
2.当归:被视为补血养颜的重要药材,通常用于调节月经不调、缓解痛经,并有助于促进血液循环。
3.黄芪:是一种强效的补气药材,能够增强身体抵抗力,促进伤口愈合,并在一定程度上降低感冒发生的风险。
4.麦冬:具有滋阴润肺的功效,可用于缓解干咳、乏力等症状。同时,麦冬还可以帮助滋养心脏,改善睡眠质量。
5.红枣:富含维生素C和铁质,常用于补中益气、养血安神。它还对缓解贫血和改善肤色有一定效果。
这种组合煮成的饮品能有效结合各成分的保健功效,但由于其性质较温热,建议应根据个人体质和健康状况适量食用,以避免产生不适。