耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.观察症状:如果除了眩晕之外,还有其他严重症状如剧烈头痛、持续性意识模糊、视力模糊、耳鸣或恶心呕吐,应考虑可能存在脑震荡或更严重的头部损伤。
2.休息和冰敷:建议让受伤者平躺休息,同时在尾骨处使用冷敷(例如用冰袋包裹毛巾)来减轻肿胀和疼痛。每次冷敷应持续15-20分钟,每小时可重复一次。
3.监测症状变化:持续观察受伤者的状态。如果眩晕感在数小时内未见好转或症状加重,必须尽快就医。
4.避免压力和负重:在恢复期间,避免坐立时间过长或者施加直接压力在尾骨上。可以使用环形坐垫帮助减轻坐时的压迫感。
5.寻求专业医疗帮助:如疑似骨折或症状持续,应前往医院进行X光检查以排除骨折或其他损伤。
在处理过程中,务必关注病情变化并在必要时及时就医,特别是在症状无缓解或有加重迹象时。