刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.牛奶中含有钙、乳糖和蛋白质,可以中和部分胃酸,从而在短时间内缓解不适感。这种效果通常是暂时的,可能在30分钟到1小时左右。
2.大量喝牛奶可能会刺激胃部产生更多的胃酸,因为牛奶中的蛋白质和钙能够刺激胃壁细胞分泌胃酸,导致症状恶化。
3.温度对胃酸分泌的影响也不可忽视。温热的牛奶比冷牛奶更容易被胃吸收,并且不易刺激胃黏膜。
4.个体差异较大。有些人可能对乳糖敏感,饮用牛奶可能导致胃肠不适,如胀气或腹泻,这也会影响胃酸分泌和胃部健康。
适量饮用牛奶可能帮助缓解胃酸过多带来的不适,但并非长久之计,特别是在大量饮用时可能适得其反。个体差异以及牛奶的摄入量和频率需要根据个人情况调整,以避免引发其他消化问题。如果需要长期管理胃酸问题,应咨询专业医务人员以获得适当的建议和治疗方案。