侯麦花主任医师
江苏省人民医院 皮肤科
1.气候干燥:冬季空气湿度较低,皮肤容易失去水分,导致皮肤干燥、脱屑和瘙痒,这些都是银屑病的常见症状。干燥的环境还会使皮肤屏障功能受损,加重银屑病病情。
2.阳光减少:冬季白天时间缩短,阳光照射不足,使得皮肤接受紫外线的机会减少。紫外线能够抑制皮肤细胞过度增殖,而这种细胞过度增殖是银屑病的关键病理过程之一。缺乏阳光照射可能导致银屑病症状恶化。
3.免疫系统变化:寒冷天气会刺激体内炎症因子的释放,同时也可能影响免疫系统的正常功能,引发或加剧银屑病的炎症反应。研究表明,冬季银屑病患者体内的某些细胞因子水平显著升高,这些细胞因子与银屑病的炎症过程密切相关。
4.精神压力增加:冬季节日和假期较多,一些人可能会感到经济负担和社交压力的增加。这种心理压力会通过神经内分泌途径影响免疫系统,进而引发或加重银屑病。
在冬季应注意保湿皮肤、适当晒太阳、保持良好的心情并避免精神压力,以减轻银屑病症状。在气候干燥时,可以使用加湿器调节室内湿度,采用温和的皮肤护理产品。适当锻炼也有助于增强免疫力和缓解压力,对银屑病的管理有积极作用。