徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.适当降低体温:可以使用物理降温的方法,如用温水擦拭身体,尤其是额头、腋下和腹股沟等部位,以帮助散热。避免使用过冷或过热的水。
2.补充液体:发烧可能导致身体脱水,因此增加水分摄入很重要。可以饮用温开水、清汤或电解质饮料,确保身体有足够的水分以帮助调节体温。
3.使用退烧药物:在医生指导下,可以服用一些常见的非处方退烧药物,如对乙酰氨基酚或布洛芬。这些药物可以帮助降低体温并缓解不适症状。
4.休息和保持舒适:充足的休息能够帮助免疫系统更好地对抗病毒。穿着轻便舒适的衣物,保持环境适宜的温度,以促进身体散热。
5.观察病情变化:若出现呼吸困难、持续高烧不退、意识模糊等严重症状,应及时就医,获取专业医疗意见。
采取上述措施有助于应对发烧不出汗的情况,同时需注意监测病情,如有加重或出现异常症状,建议尽早就医。
