张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.明确诊断和用药治疗
(1)急性细菌性前列腺炎:多由细菌感染引起,常伴有尿频、尿急、发热等症状。治疗时需遵医嘱使用抗生素,如喹诺酮类或头孢类药物,一般疗程为2-4周,以消除炎症源头。
(2)慢性非细菌性前列腺炎或慢性骨盆疼痛综合征:通常无明显病原体感染,多与免疫反应或神经肌肉功能紊乱相关,可选择α受体阻滞剂、非甾体抗炎药或植物制剂改善症状。
2.注意个人卫生
(1)每天清洗会阴部位,并保持干燥,避免细菌滋生。
(2)避免穿过紧的内裤或非透气材质衣物,减少局部潮湿环境。
3.饮食调节
(1)避免辛辣、刺激性食物和酒精,这些可能加重尿道口发红和尿路刺激症状。
(2)建议多饮水,每天摄入1500-2000毫升水,有助于稀释尿液,减轻尿路黏膜刺激。
4.生活习惯调整
(1)避免长时间久坐。久坐会导致盆底肌张力异常,加重局部充血和炎症。
(2)规律作息,适量运动,提高身体免疫力,减少慢性炎症复发风险。
(3)减少憋尿行为,及时排尿以避免尿道压力增大。
5.其他辅助措施
(1)温水坐浴:每日一次,每次15分钟左右,可帮助缓解局部不适和炎症反应。
(2)心理疏导:慢性前列腺炎患者可能存在焦虑、抑郁情绪,通过放松训练或者专业心理咨询有助于缓解全身症状。
尿道口发红是前列腺炎的常见并发症,应坚持规范治疗,避免自行停药或轻视症状。如果症状持续或加重,应及时就医以促使早期干预。