陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持清洁和滋润:每天用温水轻柔清洗面部,避免使用刺激性洗面奶。涂抹保湿霜来保持皮肤的滋润。
2.避免刺激物:减少使用化妆品或护肤品,特别是含有酒精、香料或其他刺激成分的产品。尽量使用无香料、低敏感性的护肤品。
3.减少撕扯:避免用手撕扯脱皮区域,以防止感染和留下痕迹。可用剪刀小心修剪掉翘起的死皮。
4.就医咨询:如果症状持续不缓解,应考虑就医。医生可能会建议使用外用类固醇药膏或抗组胺药物来缓解症状。
5.观察饮食与环境变化:记录近期饮食、环境变化及接触物,以排查可能的过敏原。
适当护理和避免刺激有助于减轻症状,严重或持续的情况需要专业医疗咨询。