罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.腰椎间盘膨出是指椎间盘纤维环部分突出,但尚未完全破裂。这个阶段通常可以通过保守治疗改善症状,使椎间盘逐渐恢复正常形态。
2.保守治疗方法包括物理治疗、药物治疗和生活方式的调整。物理治疗可能涉及牵引、按摩和特定的锻炼,以减轻对神经的压力。药物如非甾体抗炎药可以帮助缓解疼痛和炎症。
3.改变生活方式也是关键。例如,保持正常体重、避免长时间坐立、进行适度运动都有助于加速恢复。
4.在某些情况下,若症状持续且严重影响生活质量,可能需要考虑外科手术以解除神经压迫。
大多数情况下,通过及时、合适的治疗和自我护理,腰椎间盘膨出的患者可以获得显著改善甚至完全康复。长期的健康管理对于防止复发同样重要。