耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.坐骨神经痛通常由椎间盘突出引起,约占所有腰腿痛病例的90%。椎间盘突出会导致椎间盘的一部分向外突出,对周围的坐骨神经施加压力,从而引发疼痛和痉挛。
2.脊柱狭窄是另一常见原因。随着年龄增长,脊柱的椎管可能变窄,使得通过这里的坐骨神经受到挤压或刺激,引发不适和肌肉痉挛。
3.梨状肌综合征是一种较少见但可能存在的情况。当梨状肌(位于臀部深处的小肌肉)紧张或痉挛时,可以刺激或压迫坐骨神经,从而导致腿部疼痛和痉挛。
4.腰椎滑脱,即一个椎体滑出正常排列的位置,也可能影响到坐骨神经。这种情况在运动员中更为常见,并可能导致剧烈的疼痛及神经症状。
5.糖尿病等代谢性疾病可以导致神经损伤,虽然不是直接导致坐骨神经问题的因素,但可以使症状恶化。
保持良好的姿势、规律锻炼、合理饮食和及时就医检查是缓解或预防坐骨神经痛的重要措施。
