沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.碳水化合物:螺蛳粉中主要成分是米粉,含有较高的碳水化合物。糖尿病患者应监控碳水化合物摄入量,以避免血糖波动。
2.盐分:螺蛳粉的汤料通常含有较多的盐分。高盐饮食可能增加心血管疾病风险,因此糖尿病患者需要控制盐的摄入。
3.调味料:调味包中的调料可能包含额外的糖、油脂和钠,这些都需要谨慎选择和适量使用。
综合考虑,糖尿病患者可偶尔适量享用螺蛳粉,但需注意监测血糖变化,并最好选择低盐、低糖的版本。结合整个饮食计划来管理总热量和营养素的摄入是关键。