袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息和保护:建议减少使用受影响的肢体,以便缓解症状,同时可使用护具来保护关节。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬和萘普生,可以帮助减轻炎症和疼痛。
局部止痛药:如含有利多卡因的药膏或贴剂,能够直接应用于疼痛区域以提供局部缓解。
肌肉松弛剂:用于释放由于肌肉痉挛引起的紧张感。
3.物理疗法:
拉伸和加强练习:通过专业的物理治疗师指导下的特定运动,有助于改善肌肉弹性和力量。
超声波治疗:利用声波产生的热效应来促进组织愈合。
4.其他干预措施:
注射治疗:皮质类固醇注射可以在短期内提供显著的缓解。
手术:对于久治不愈且影响生活质量的患者,外科手术可能是必要的选择。
为了防止复发,保持健康的生活方式和适度运动非常重要。如果症状持续恶化,应及时寻求专业医疗意见。