杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.膻中穴:位于胸骨体前正中线上,两乳头连线的中点。该穴位具有疏通气机、缓解乳房胀痛的作用。
2.乳根穴:位于乳头下缘,乳房底部。按摩或针刺此穴有助于活血化瘀,减轻乳房疼痛。
3.足三里穴:位于小腿前外侧,髌骨下缘约三寸处。该穴对全身气血调节有益,可以间接缓解乳腺增生带来的不适。
在选择这些穴位时,需结合个人身体状况及专业中医师的建议进行操作。尽管针灸在许多情况下是安全有效的,但并非所有人都适合使用这种治疗方法。