为何踮脚后会出现脚踝外侧肿胀却不疼痛的情况

2025-10-02
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:踮脚后出现脚踝外侧肿胀但不疼痛的情况可能与以下几个因素有关:

1.肌腱及韧带:当踮脚时,脚踝周围的肌腱和韧带受到额外的压力和拉伸。这种压力可能导致局部组织的微创伤,从而引发轻度的炎症和肿胀,而这些变化有时不会伴随疼痛。

2.血液循环:踮脚动作改变了足部和小腿的血液循环。局部血流增加可能导致毛细血管渗漏,使得液体积聚在组织间隙中,导致肿胀。

3.软组织反应:由于脚踝周围的软组织在运动过程中经历了较大的活动范围,可能会出现短暂的机械性反应,这种反应可能只表现为肿胀而无疼痛感。

4.个体差异:人体对于压力或运动的反应方式存在个体差异。有些人的神经系统对轻微损伤或肿胀的敏感性较低,因此即使有肿胀也未必会感到疼痛。

定期检查脚踝状况并在必要时咨询专业医疗人士,以便及时采取适当措施以保护足部健康。

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