李小优副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.吸烟:吸烟是口腔癌最重要的危险因素之一,约占口腔癌病例的75%以上。烟草中的有害化学物质会直接损伤口腔黏膜,增加癌变风险。
2.饮酒:过量饮酒也是口腔癌的主要风险因素之一。酒精可以促进致癌物质对细胞的损伤,同时还可能增强烟草致癌作用。
3.人乳头瘤病毒感染:某些类型的HPV感染与口腔癌尤其是口咽癌的发生密切相关。这些病毒能够改变口腔细胞的正常功能,导致癌症发生。
4.不健康饮食:虽然高热量食物本身不直接导致口腔癌,但长期不健康的饮食习惯,如缺乏水果和蔬菜的摄入,会降低机体抗氧化能力,间接提高癌症风险。
避免口腔癌需要注意保持良好的口腔卫生习惯,限制吸烟和饮酒,注意均衡饮食,多摄入富含维生素和抗氧化剂的食物,有助于降低患病风险。定期进行口腔检查也有助于早期发现潜在问题。
