武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养成分:车厘子富含维生素C、纤维和抗氧化剂,这些成分对身体整体健康有益,但并不直接影响女性月经周期或月经量。
2.生物活性物质:虽然车厘子包含某些生物活性物质,如花青素,但这些物质主要以抗氧化作用闻名,对调节荷尔蒙水平的影响极小。这些物质未被证实与月经周期的变化有直接关联。
3.个体差异:任何食物的摄入都会因个体差异而产生不同的效果。如果个人对某种食物过敏或具有特殊敏感性,可能会出现异常反应。但这种情况非常罕见,且通常不涉及月经量的变化。
车厘子作为一种水果,适度食用是安全的,并不与月经量的增多有直接联系。若出现月经不规律现象,应考虑其他因素如压力、饮食结构变化、荷尔蒙失调等,并咨询专业医疗人员。
