吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.辨证施治:
肝郁气滞型:情志抑郁、胸胁胀痛、善太息,常用柴胡疏肝散或逍遥散。
心脾两虚型:失眠多梦、健忘、乏力,常用归脾汤或养心汤。
2.针灸疗法:
常选穴位包括百会、神门、内关、三阴交等,以调节神经系统功能、改善睡眠和情绪。
针刺具有镇静安神、疏通经络的作用,可以缓解焦虑和抑郁症状。
3.耳穴疗法:
耳穴刺激可以调节大脑皮质功能,对抑郁、焦虑有显著效果,常用耳穴包括神门、心、肝等。
4.中药治疗:
中药如酸枣仁、远志、合欢皮等具有镇静安神、调节情绪的作用,可用于辅助治疗。
复方制剂如天王补心丹、朱砂安神丸等,针对不同类型的精神障碍进行个体化治疗。
5.饮食调理:
建议多食用富含维生素B、C及钙、镁的食物,如绿色蔬菜、水果、坚果等,有助于神经系统健康。
避免摄入过量的咖啡因和酒精,以减少对神经系统的不良影响。
6.心理调节:
中医强调“心病还需心药医”,注重通过心理疏导、情志调理来缓解精神紧张和压力。
鼓励患者参加轻松愉快的活动,如太极拳、气功等,以增强身体与精神的协调性。
通过上述方法,中医在治疗精神障碍方面提供了多种选择,强调整体调理与个体化治疗结合。