吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.腰椎间盘突出的主要原因包括:
长时间不良姿势:长期坐姿或站姿不正确会导致腰部过度负担,增加腰椎间盘突出的风险。
机械性损伤:搬重物、剧烈运动等外力作用可能对腰椎间盘造成损伤,导致其突出。
年龄因素:随着年龄增长,腰椎间盘逐渐退化,水分减少,弹性下降,更容易发生突出。
遗传因素:家族中有腰椎间盘突出病史的人群更易罹患此疾病。
2.脾胃功能紊乱主要表现为:
消化不良:胃肠蠕动减慢,食物在胃肠道停留时间延长,引发腹胀、嗳气等症状。
食欲不振:进食后感到饱胀、不适,导致食欲下降、营养摄入不足。
腹痛腹泻:脾胃虚弱时,容易出现反复的腹痛、腹泻等消化道症状。
全身乏力:由于消化吸收功能不良,机体无法获得足够的能量和营养,出现疲劳乏力的表现。
虽然二者没有直接联系,但脾胃功能紊乱可能影响整体健康状态,包括肌肉力量和骨骼健康,从而间接加重腰椎间盘突出的症状。保持良好的饮食习惯和适当的运动,对于预防腰椎间盘突出和维持脾胃功能至关重要。
