管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.扁食的主要成分包括面粉制成的外皮和内馅,而面粉类食品中的高碳水化合物在体内需要较长时间消化,可能会增加肠道内的发酵作用,从而引起胀气或腹痛。
2.扁食的内馅常含肉类、调味品,如葱蒜等刺激性物质。肉类脂肪含量较高,较难被胃肠道吸收,会加剧肠道炎症反应;葱蒜等刺激性调味品会对肠道黏膜产生刺激作用,加重症状。
3.为增加口感,部分扁食在烹饪时采用煎炸方式,油脂含量进一步提高,对于肠炎患者来说极易引发腹泻或消化不良。
4.食材新鲜度也是一个风险因素。如果扁食馅料未彻底煮熟或存储不当,可能存在细菌污染,尤其是沙门氏菌等,这可能进一步感染肠道,加重肠炎症状。
对于处于急性期或恢复期的肠炎患者,应优先选择清淡易消化的流质或半流质饮食,例如米汤、稀粥、软烂蔬菜等,避免高脂肪、高纤维及刺激性食品,以减轻肠道负担并促进恢复。
