武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.奶粉中含有蛋白质,而高温会促使蛋白质变性,改变其结构。变性的蛋白质不仅可能影响营养价值,还可能导致味道和质地发生变化,使口感不佳。
2.高温还可能加速奶粉中脂肪的氧化反应,从而产生令人不愉快的气味和味道,这也被描述为“腥味”。
3.开水的热量可能破坏一些奶粉中的维生素和其他营养成分,尤其是维生素C和B族维生素,它们对热非常敏感。这不仅降低了奶粉的营养价值,也可能进一步影响其风味。
4.冲泡温度过高还会使奶粉溶解不完全,导致起泡或结块,使液体的质地不均匀,影响口感。
为了保持奶粉的最佳风味和营养价值,建议使用接近体温的温水(约40℃至50℃)进行冲泡。这样可以更好地保留奶粉的营养成分,同时避免不必要的味道变化。