武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.立即洗手:用冷水彻底冲洗双手,以去除皮肤上的山药残留物。这可以帮助减轻刺激,并防止进一步的过敏反应。
2.使用温和的肥皂:在流水下,用温和的肥皂再次清洗双手。这有助于更有效地去除致敏物质。
3.敷冰袋:将冰袋包裹在毛巾中,轻轻敷在瘙痒部位,每次10-15分钟。这有助于减轻瘙痒和炎症。
4.涂抹抗组胺药膏:如果瘙痒难以忍受,可以使用非处方的抗组胺药膏,如苯海拉明软膏,这可以缓解过敏症状。
5.避免热水:热水可能会加重瘙痒,因此在症状未消失前,尽量避免使用热水清洗双手。
6.保持皮肤干燥:在清洗并擦干双手后,涂抹些许无香料保湿霜,以帮助修复皮肤屏障并减少瘙痒。
削山药时可以戴上手套,以预防过敏反应。如果瘙痒持续不减、加重或出现其他症状,应咨询医生以获得专业建议。