武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.观察症状:如果孩子仅有轻微的呕吐和腹泻,应密切观察其症状是否自行缓解。注意查看呕吐物和排泄物中是否含有血液。
2.补充水分:呕吐和腹泻会导致身体失去大量水分和电解质。可以尝试使用口服补液盐来帮助恢复电解质平衡和避免脱水。确保小口频繁饮用,以避免引发进一步呕吐。
3.饮食调整:在症状持续期间,应暂时停止固体食物摄入,可以为孩子提供清淡、易消化的食物,如稀饭、白面包等,但需等到呕吐停止数小时后再进行。
4.保持卫生:如果怀疑是食物中毒,确保手部及环境清洁,以防止交叉感染。处理呕吐物和排泄物时务必勤洗手。
5.医疗建议:如果呕吐和腹泻现象严重或者持续超过24小时,尤其是伴随发烧、意识模糊、皮肤干燥等脱水症状,应立即就医。
及时关注小孩的身体状况,观察其表现和变化,不可掉以轻心。