何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.保持均衡饮食:
确保每日摄入各种营养素,包括碳水化合物、蛋白质和脂肪。
每天至少吃五份水果和蔬菜,提供维生素和抗氧化剂。
2.摄入足够的蛋白质和卡路里:
蛋白质是修复组织和增强免疫系统的重要营养素,建议选择瘦肉、鱼、蛋类、大豆产品等优质蛋白质来源。
患者可能会因为治疗副作用导致食欲不振,因此需要高能量、高蛋白质的小餐或零食。
3.避免辛辣刺激性食物:
辛辣食物可能会加剧化疗引起的胃肠道不适,如恶心、呕吐和腹泻。
建议选用清淡易消化的食物,如煮熟的粥、面条、炖汤等。
4.限制高糖食物:
高糖食物可能导致血糖波动,影响身体恢复。
选择天然甜味的水果代替含糖零食和饮料。
5.注意食物安全:
化疗期间免疫力较低,应避免食用生食和未彻底煮熟的食物,以减少感染风险。
妥善存储食物,及时清理冰箱,防止细菌滋生。
通过以上方法,能够帮助患者在化疗期间维持良好的营养状态,有助于提高治疗效果和生活质量。