耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.准备工作:
选择宽松、弹性好的裤子,便于操作。
确保座椅稳定、安全,减少身体移动时的风险。
2.穿裤子步骤:
坐在椅子或床边,将裤子放在腿上,使开口朝外。
用手将一条裤腿套入同侧脚踝,并尽量往上拉,直到大腿位置。重复另一侧。
一只手握住裤腰两侧,同时稍微抬起臀部或者向前倾,调整裤子到合适位置。
可以使用长柄夹子等辅助工具来协助提拉裤子,以减少弯腰和用力。
3.辅助工具:
使用长柄夹子、套鞋器等工具帮助穿脱。
特制的穿衣杆可以协助提拉裤子。
4.安全注意事项:
全程保持平稳,避免动作过大导致身体失去平衡。
尽量在有人协助的情况下进行首次尝试,以确保安全。
对于下肢瘫痪患者,自行穿衣需要一定练习和耐心,合理使用辅助工具能有效提高自主生活能力。