身高的增长速度是否与季节有关

2025-02-10
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魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:身高的增长速度确实与季节有关,研究表明春季和夏季通常是儿童和青少年身高增长较快的季节。

1.研究发现,每年约有70%的身高增长发生在春季和夏季。这可能与日照时间增加导致的维生素D水平上升有关,维生素D对骨骼健康和生长至关重要。

2.在温暖的季节,人体的新陈代谢速度也会提高,这可能有助于促进生长激素的分泌,而生长激素直接影响身高的增长。

3.春季和夏季通常是户外活动增多的时期,更多的运动可以促进骨骼的健康发育。适当的体力活动可以刺激骨骼的成长度和密度。

尽管存在这些季节性趋势,个体的身高增长还受到遗传、营养和整体健康状况等多重因素的影响。确保均衡饮食和充足的休息对于每个季节的健康成长都很重要。

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