韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.崴脚是一种常见的运动损伤,主要表现为足踝部位的疼痛、肿胀和瘀斑。大多数情况下,这种损伤涉及韧带的拉伤或撕裂。
2.放血治疗在现代医学中并不是一种推荐的处理方法,因为它无法解决韧带损伤的问题。放血可能会导致局部组织损伤、加重出血风险以及增加感染的机会。
3.传统的崴脚处理方法包括冰敷、休息、抬高患肢和使用弹性绷带进行压迫。这些措施可以有效减轻肿胀和疼痛,并促进愈合。
4.在48小时内冰敷每次15至20分钟,每隔1至2小时一次,可以帮助减轻肿胀。随后可以考虑热敷来促进血液循环。
崴脚后应尽早评估损伤程度,以采取适当的治疗措施。如果肿胀严重、疼痛持续或出现功能障碍,需要及时就医以获得专业诊断和治疗。