韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.轻度扭伤:轻微的肌腱扭伤可能在2至3周内恢复。这种类型的损伤通常不会导致剧烈的疼痛或功能丧失,主要通过休息、冰敷和适当的抬高患肢来治疗。
2.中度扭伤:如果是中等程度的损伤,恢复期可能延长到4至6周。此类损伤可能伴有更明显的疼痛和肿胀,可能需要使用支具或绷带以提供额外支持,并可能需要一些物理治疗来帮助恢复强度和灵活性。
3.重度扭伤:对于严重的扭伤,恢复时间可能会超过6周甚至更长。这种情况可能涉及部分肌腱撕裂,需要更密集的治疗和康复计划,包括物理疗法,偶尔还可能需要手术干预。
在整个康复过程中,遵循医生和物理治疗师的建议非常重要,以确保受伤部位得到充分的愈合并防止复发。