沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.正常餐后血糖:一般情况下,健康人的餐后2小时血糖水平应在7.8mmol/L以下。如果餐后2小时血糖水平为8mmol/L,虽然略高于理想范围,但不一定代表存在严重健康问题。
2.糖尿病前期:根据国际糖尿病联合会的标准,餐后2小时血糖在7.8至11.0mmol/L之间被视为糖耐量异常,也称为糖尿病前期。这意味着机体对葡萄糖的代谢能力有所下降,需要注意生活方式和饮食习惯的调整。
3.糖尿病诊断:如果餐后2小时血糖水平持续超过11.1mmol/L,则可能诊断为糖尿病。此时建议尽快进行进一步检查和治疗,以避免并发症的发生。
保持健康的血糖水平需要平衡饮食、定期运动以及合理的生活作息。如果餐后血糖水平经常处于偏高状态,建议咨询专业医生进行详细评估和指导。