张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.保持冷静和不揉眼睛
确保身体处于稳定状态,避免揉搓眼睛,因为这可能使异物进一步嵌入眼球或划伤角膜。
2.检查眼睛
在光线充足的环境中,用干净的手轻轻拉开上下眼睑,通过镜子仔细观察异物的位置。如果无法看清,可以请他人帮助检查。
3.冲洗眼睛
使用清洁的温水或生理盐水冲洗眼睛。对于较小的异物,这通常可以有效地将其冲出。将头部倾斜,使受影响的眼睛朝下,使用流动的温水轻柔冲洗数分钟。
4.利用泪液
自然的泪液可能会帮助排出异物。尝试眨眼几次,泪液的流动可能会将异物带出。
5.用干净的棉签或湿巾
如果异物仍未排出,可使用干净的棉签或湿巾轻轻触碰异物,将其移除。注意不要使用尖锐物体,也不要直接接触眼球。
6.就医检查
若异物嵌入较深或以上方法无效,应立即前往医院眼科就诊,由专业医生进行处理。
长期佩戴隐形眼镜、从事粉尘或化学品暴露的职业者尤其需要注意眼睛防护,定期进行眼科检查和佩戴防护装备。