张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.年龄相关性:随着年龄增长,膀胱和尿道肌肉功能逐渐减弱。另外,神经系统也可能受到影响,导致排尿控制变差。据统计,超过65岁的老年人中大约有30%存在不同程度的尿失禁问题。
2.健康状况:某些疾病如糖尿病、帕金森病、中风等,会增加尿失禁的风险。前列腺增生或手术也会对男性的排尿功能造成影响,女性则可能因妊娠和分娩经历造成盆底肌肉松弛而导致尿失禁。
3.药物影响:一些药物,如利尿剂、镇静剂及抗抑郁药物,可能会加重尿失禁症状。例如,利尿剂会增加尿液产生,而镇静剂可能减弱膀胱控制能力。
4.生活方式:肥胖、吸烟及饮酒等不健康生活方式也被认为是尿失禁的风险因素。研究表明,体重每增加5公斤,尿失禁的风险就会提高约10%。
防治措施包括加强盆底肌肉锻炼,如凯格尔运动;调整饮食,避免摄入过多咖啡因和酒精;规律排尿,以减少紧急尿意的发生。必要时,可咨询医生进行药物或手术治疗。
尿失禁不仅影响生活质量,还可能引发皮肤感染与社会隔离等问题,因此应予以重视并积极采取预防和治疗措施。