韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.早期诊断与治疗:在腱鞘炎的早期阶段,通过休息、冰敷和使用非甾体抗炎药等保守治疗方法,许多患者能够显著缓解症状。
2.物理治疗与康复训练:物理治疗可以帮助增加关节的灵活性和力量,从而减少腱鞘的压力。手指的伸展练习和加强肌肉的锻炼有助于预防复发。
3.注射治疗:对于保守治疗效果不佳的病例,可以考虑局部注射类固醇以减轻炎症。这种方法通常能够迅速缓解疼痛,但需要在医生指导下进行。
4.外科手术:在极少数情况下,对于长期慢性腱鞘炎且经过其他治疗无效的患者,手术松解是一个可选方案。手术后大多数患者能够恢复正常功能,但仍需进行术后康复。
通过及时规范的治疗,大部分腱鞘炎患者能够实现根本性的改善或治愈。在日常生活中,注意避免过度使用同一动作,并定期进行手部肌肉的拉伸和放松,有助于预防腱鞘炎的发生和复发。