徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.饮食调整:
多样化饮食,确保营养均衡,包括足够的蛋白质、新鲜蔬菜和水果。
少食多餐,以减轻消化负担,每餐饭量不宜过多。
避免油腻、辛辣和生冷食物,这些食物可能加重脾胃负担。
2.中成药选择:
常用的健脾胃中成药包括四君子汤、六君子汤等。这些药物通常含有人参、白术、茯苓、甘草等成分,有助于改善脾胃功能。
使用药物时需要根据医生的建议来确定剂量和疗程。
3.生活方式:
保持规律作息,充足的睡眠有助于身体恢复。
增加适当的户外活动,增强体质,提高免疫力。
脾胃虚弱的儿童需要在专业医师指导下调整饮食和使用药物,以确保安全和效果。在日常护理中注意饮食卫生和生活习惯,对脾胃健康也有积极作用。