管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.观察症状:记录腹痛的频率、持续时间和严重程度。注意是否伴随其他症状如呕吐、发热、食欲不振或排便习惯改变。
2.评估饮食和生活方式:确定是否近期有饮食改变,如摄入过多油腻食物、乳制品或含气饮料。考虑生活压力、运动量及睡眠情况对腹痛的影响。
3.常见病因鉴别:
功能性消化不良:与饮食急剧变化或情绪波动相关,通常无需特殊治疗。
肠胃炎:由感染引起,症状可能包括腹泻、呕吐,需补充水分。
便秘:通常伴随胀气和不规则排便,可通过增加膳食纤维和水分摄入改善。
慢性疾病(如克罗恩病或溃疡性结肠炎):经常反复发作,需专业医生诊断和治疗。
4.紧急就医指征:如出现剧烈疼痛、不明原因发热、皮肤或巩膜黄染、体重迅速下降,或腹部异常膨胀等,应立即就医。
5.家庭护理建议:
提供温和饮食,小口进食。
注意日常卫生,预防感染。
适当休息,缓解紧张情绪。
定期监测和详细记录症状发展,有助于医生更好地判断病情。如果症状持续或恶化,应尽早就医寻求专业帮助。