张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:可以使用非甾体类抗炎药来缓解疼痛和炎症。另外,肌肉松弛剂有助于减轻肌肉痉挛。当出现神经症状时,可能会使用神经保护药物。
2.物理治疗:包括推拿、按摩、牵引及颈部特定锻炼。热敷或冷敷也可以用来消除炎症和舒缓不适。物理治疗应在专业人员的指导下进行,以避免加重病情。
3.生活方式调整:改善姿势是关键,尤其是在工作时。使用符合人体工程学的椅子和桌子,有助于保持脊柱的自然曲线。定期休息并做颈部伸展运动,可以减轻颈椎的压力。
4.手术治疗:当保守治疗无效且症状影响日常生活时,可以考虑手术干预。常见的手术方式包括椎板切除术、椎间盘切除术或融合术等,具体选择需由专业医师评估决定。
颈椎骨质增生需要长期管理。及时诊断和适当治疗,可以有效缓解症状,防止病情恶化。定期随访医生以监测病情进展是必要的。保持良好的姿势和合理的生活习惯至关重要。
